Британские ученые назвали пыткой необходимость приходить на работу раньше 10 утра

Необходимость приходить на работу до 10 утра равносильна пытке, и делает сотрудников больными и истощенными. К такому выводу пришел профессор Оксфордского университета Пол Келли. Ученый утверждает, что назрела необходимость перенести часы начала учебы и работы на более позднее время и, таким образом, совместить их с биологическим ритмом человека, пишет The Telegraph.

«Наша печень и сердце функционируют по другому расписанию, а мы просим их сдвинуть его на два-три часа», — отмечает ученый. По расчетам исследователя, 10-летние школьники не должны начинать учебу до 8.30 утра, 16-летние до 10 утра, а в 18 лет не стоит приступать к занятиям раньше 11 утра. Что касается взрослых, то, по мнению Келли, в офисы работники не должны приходить раньше 10 утра. Как настаивает ученый, современное общество массово страдает от недосыпания.